大人のジャイアントパンダの大きさは、体長120〜180cm・体重100kg前後です。
一方で、生まれたばかりの赤ちゃんは体重150g前後しかありません。
白黒模様がかわいいパンダですが、動物園で遠くから眺めたり、動画で見たりしているだけだと、なかなかサイズ感をイメージしにくいですよね。
この記事では、大人のパンダの体長・体重・身長の目安を紹介します。
さらに、日本で暮らしたパンダたちの実際の体重データをもとに、個体差や赤ちゃんパンダの成長のようすも詳しく解説していきます!
大人のパンダの大きさ・体重・身長は?
まずは、大人のジャイアントパンダがどれくらいの大きさなのかを見ていきましょう。
パンダの大きさは、資料によって数字に少し幅があります。これは、オスとメス、野生と動物園など、パンダによって体の大きさがかなり違うためです。
ここでは、中国の成都ジャイアントパンダ繁殖研究基地やWWFジャパン、神戸市立王子動物園などの資料をもとに、平均的な大きさを整理しました。
「パンダの身長は?」という疑問や、オスとメス、野生と動物園での違いについてもあわせて紹介します。
大人のパンダの平均的な大きさ
大人のパンダの平均的な大きさを数字で表すと、次のようになります。
| 体長 | 120〜180cm(鼻先からおしりまで) |
|---|---|
| 体重 | 80〜120kg前後(平均100kg前後) |
| 肩までの高さ | 70〜80cm |
| しっぽの長さ | 10〜12cm |
体重は80〜120kgほどが一般的で、平均すると100kg前後。なかには180kgになるパンダもいるそうです。
上の数字をもとに、パンダと人間の大きさを比べるイメージ図を作ってみました。

四つ足で歩いているときのパンダは、頭がちょうど大人の腰くらいの位置に来るイメージです。私は「思ったよりも小さいんだな」と感じました。
ただし、体重は大人の人間よりずっと重く、どっしりとした体つきをしています。
パンダの身長は?
動物の大きさを表すときは、ふつう「身長」ではなく「体長」を使います。体長は、鼻先からおしり(しっぽの付け根)までの長さのことです。
WWFジャパンでは「身長120〜190cm」、成都ジャイアントパンダ繁殖研究基地では「身長120〜180cm」と紹介されていますが、これも体長と同じ意味だと考えてよいでしょう。
では、人間のように後ろ足で立ち上がったら、どれくらいの高さになるのでしょうか?
神戸市立王子動物園によると、パンダは立ち上がると170cmにもなるそうです。
立ち上がったパンダは、大人の人間とほとんど変わらない高さということですね。
四つ足のときは小さく見えるパンダも、立ち上がると思った以上に大きいのです。
オスとメス、野生と動物園で大きさは違う?
パンダの大きさに幅がある理由を、もう少し詳しく見てみましょう。
成都ジャイアントパンダ繁殖研究基地によると、メスよりオスのほうが体重が重いのがふつうです。
また、動物園などで飼育されているパンダは、野生のパンダよりも体重が重い傾向があります。
野生のパンダは60〜110kg、飼育されているパンダは80〜150kgほどという資料もあります。
動物園では栄養を考えた食事が毎日用意され、食べ物を探して山の中を歩き回る必要もありません。こうした暮らしの違いが、体重の差につながっていると考えられます。
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日本で暮らしたパンダの体重を比べてみた
パンダの大きさに個体差があるという話をしてきましたが、実際どれくらい差があるのか、日本で暮らしたパンダたちの体重を比べてみました。
2026年1月に上野動物園のシャオシャオとレイレイが中国へ渡り、現在日本にパンダはいません。
ここでは、最近まで日本にいた6頭が2024年に測った体重を比べてみます。
| 名前 | 性別 | 動物園 | 体重 | 測定日 | 測定時の年齢 |
|---|---|---|---|---|---|
| 良浜 | メス | アドベンチャーワールド | 110.0kg | 2024/5/1 | 23歳7か月 |
| 結浜 | メス | アドベンチャーワールド | 113.5kg | 2024/8/16 | 7歳10か月 |
| 彩浜 | メス | アドベンチャーワールド | 103.8kg | 2024/8/3 | 5歳11か月 |
| 楓浜 | メス | アドベンチャーワールド | 103.6kg | 2024/12/15 | 4歳0か月 |
| シャオシャオ | オス | 上野動物園 | 81.4kg | 2024/5/15 | 2歳10か月 |
| レイレイ | メス | 上野動物園 | 84.6kg | 2024/5/15 | 2歳10か月 |
※体長は比べられるデータが少ないため、ここでは体重だけを比較
アドベンチャーワールドの4頭は、いずれも100〜110kg台。大人のパンダとして標準的な大きさです。
いちばん重かったのは結浜の113.5kg。23歳の良浜も110kgと、高齢になってもしっかり体重を保っていました。
一方、上野動物園の双子のシャオシャオとレイレイは80kg台で、アドベンチャーワールドの4頭よりも小柄です。
これは、測定したときに2頭がまだ2歳10か月で、成長の途中だったからです。
その後も2頭は成長を続け、4歳の誕生日を迎えた2025年6月には、どちらも体重が90kgを超えました。
アドベンチャーワールドの4頭は2025年6月に、シャオシャオとレイレイは2026年1月に中国へと旅立ち、今はそれぞれ中国で暮らしています。
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生まれたての赤ちゃんパンダの大きさと成長
ジャイアントパンダの大きな特徴の一つが、とても小さな赤ちゃんを産んで、大きく育てることです。
大人になると100kg前後にもなるパンダですが、生まれたばかりの赤ちゃんがどれくらいの大きさなのか知っていますか?
ここからは、赤ちゃんパンダの大きさに注目して、日本で生まれたパンダたちの出生時の記録や、アドベンチャーワールドで生まれた楓浜(ふうひん)の成長記録を見ていきます。
小さく生まれた赤ちゃんが、どんなスピードで大人の大きさになっていくのか、数字で追いかけてみましょう。
生まれたては、お母さんの約900〜1,000分の1
生まれたばかりの赤ちゃんパンダは驚くほど小さく、体重はお母さんの約900〜1,000分の1しかありません。
| 体重 | 100〜200g(平均150g前後) |
|---|---|
| 体長 | 15cm前後 |
人間の赤ちゃんが3kgほどで生まれることを考えると、パンダの赤ちゃんがどれほど小さいかが分かりますね。
また、生まれたての赤ちゃんパンダは、毛がほとんどなくピンク色をしています。あの白黒模様のパンダの赤ちゃんとは思えない姿です。
白黒模様は、生まれてから少しずつ浮かび上がってきます。
日本で生まれたパンダの出生時の体重
こちらは、日本で生まれたパンダの出生時の体重・体長の一覧です。
| 名前 | 性別 | 動物園 | 生年月日 | 体重 | 体長 | 備考 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| チュチュ | オス | 上野 | 1985/6/27 | 不明 | 不明 | |
| トントン | メス | 上野 | 1986/6/1 | 不明 | 不明 | |
| ユウユウ | オス | 上野 | 1988/6/23 | 不明 | 不明 | |
| シャンシャン | メス | 上野 | 2017/6/12 | 147g | 不明 | |
| シャオシャオ | オス | 上野 | 2021/6/23 | 124g | 13.4cm | 双子 |
| レイレイ | メス | 上野 | 2021/6/23 | 146g | 15.0cm | 双子 |
| 良浜 | メス | 和歌山 | 2000/9/6 | 195g | 不明 | |
| 雄浜 | オス | 和歌山 | 2001/12/17 | 190g | 不明 | |
| 隆浜 | オス | 和歌山 | 2003/9/8 | 160g | 不明 | 双子 |
| 秋浜 | オス | 和歌山 | 2003/9/8 | 106g | 不明 | 双子 |
| 幸浜 | オス | 和歌山 | 2005/8/23 | 180g | 不明 | |
| 愛浜 | メス | 和歌山 | 2006/12/23 | 196g | 不明 | 双子 |
| 明浜 | オス | 和歌山 | 2006/12/23 | 84g | 不明 | 双子 |
| 梅浜 | メス | 和歌山 | 2008/9/13 | 194g | 不明 | 双子 |
| 永浜 | オス | 和歌山 | 2008/9/13 | 116g | 不明 | 双子 |
| 海浜 | オス | 和歌山 | 2010/8/11 | 158g | 不明 | 双子 |
| 陽浜 | メス | 和歌山 | 2010/8/11 | 123g | 不明 | 双子 |
| 優浜 | メス | 和歌山 | 2012/8/10 | 167g | 不明 | |
| 桜浜 | メス | 和歌山 | 2014/12/2 | 181g | 不明 | 双子 |
| 桃浜 | メス | 和歌山 | 2014/12/2 | 186g | 不明 | 双子 |
| 結浜 | メス | 和歌山 | 2016/9/18 | 197g | 不明 | 最大 |
| 彩浜 | メス | 和歌山 | 2018/8/14 | 75g | 15.5cm | 最小 |
| 楓浜 | メス | 和歌山 | 2020/11/22 | 157g | 20.5cm | |
| 平均 | 154.1g | 16.1cm |
記録が残っている20頭の出生時の体重は、平均154.1g。体長は、記録がある4頭の平均で16.1cmでした。
いちばん大きく生まれたのは結浜(197g)、いちばん小さく生まれたのは彩浜(75g)で、どちらもアドベンチャーワールド生まれです。
一般的に、赤ちゃんパンダは出生時の体重が100gを下回ると、命の危険があるといわれています。
そんななか、彩浜の体重はわずか75g。小さく生まれるパンダの赤ちゃんの中でも特に未熟で、生まれたときは自力で母乳を飲むこともできないほどでした。
それでも、お母さんの良浜の愛情いっぱいの子育てと、スタッフの懸命なサポートによって、彩浜は無事に成長。中国へ渡る前には、100kgを超える立派な大人のパンダになっていました。
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1年で180倍以上!楓浜の成長記録

お母さんの約1,000分の1の大きさで生まれたパンダの赤ちゃんは、どのように大きくなっていくのでしょうか?
ここでは、アドベンチャーワールドで2020年に生まれた楓浜を例に、体重の変化を1年ごとにまとめました。
| 測定日 | 年齢 | 体重 | 前年比 | 体長 |
|---|---|---|---|---|
| 2020/11/22 | 0歳 | 157g | − | 20.5cm |
| 2021/11/22 | 1歳 | 28.94kg | 約184倍 | 約105cm |
| 2022/11/5 | 約2歳 | 63.6kg | 約2.2倍 | 不明 |
| 2023/11/1 | 約3歳 | 91.6kg | 約1.4倍 | 不明 |
| 2024/12/15 | 約4歳 | 103.6kg | 約1.1倍 | 不明 |
いちばん大きく成長したのは、0歳から1歳までの1年間。157gで生まれた楓浜は、1歳で28.94kgになりました。出生時と比べると、なんと約184倍です!
体の長さも、20.5cmから約105cmへ。たった1年で、5倍以上に伸びています。
その後も3歳ごろまでは順調に体重が増え、少しずつ伸び方がゆるやかになって、4歳で100kgを超えました。
パンダは、メスが4〜5歳、オスが6〜8歳ごろに繁殖できるようになり、「大人」の仲間入りをするといわれています。
楓浜も4歳で、体の大きさはすっかり大人サイズになったといえそうです。
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ほかの動物と大きさ比べ
最後に、パンダの大きさを、同じクマ科の動物や、名前が似ているレッサーパンダと比べてみましょう。
| 動物 | 体長 | 体重 |
|---|---|---|
| ジャイアントパンダ | 120〜180cm | 80〜120kg前後 |
| ヒグマ(北海道のオス) | 2〜2.8m | 150〜300kg |
| ツキノワグマ | 100〜150cm | 30〜130kg |
| レッサーパンダ | 60cm前後 | 4〜7kg |
同じクマ科のヒグマは、北海道のオスで体長2〜2.8m・体重150〜300kgにもなります。パンダはクマ科の中では比較的小柄といえそうです。
本州などにすむツキノワグマは体重30〜130kgほどで、大人のパンダは、大きめのツキノワグマと同じくらいの体格です。
一方、名前が似ているレッサーパンダは体長60cm前後・体重4〜7kgほど。体重はジャイアントパンダの約20分の1で、大きさはかなり違います。
そもそも、ジャイアントパンダは「クマ科」、レッサーパンダは「レッサーパンダ科」の動物で、分類のうえでも別の生き物です。
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まとめ
パンダの大きさについて、大人と赤ちゃんの違いや、日本で暮らしたパンダたちの実測データを紹介しました。
大人のパンダは体長120〜180cm・体重100kg前後。四つ足のときは頭が人間の腰くらいの高さですが、立ち上がると170cmほどになり、大人の人間とほとんど変わりません。
オスはメスより、動物園のパンダは野生のパンダより重い傾向があります。日本で暮らした大人のパンダたちも、100〜110kg台でした。
一方、生まれたての赤ちゃんは体重150g前後と、お母さんの約1,000分の1の大きさ。そこから1年で180倍以上に育ち、4歳ごろには大人と同じ大きさになります。
小さく生まれて、大きく育つ。パンダの大きさの変化には、お母さんパンダと飼育スタッフの愛情がたっぷり詰まっているのです。

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